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Foto reflexión 4

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Viajar puede ser una reflexión en sí misma. Y ahora que parece que estamos recuperando esa ansiada normalidad, podemos hacerlo con mayor conciencia. Espero que sea de interés este último vídeo que he realizado. Y que aporte un poco de serenidad, de amor y de autorreflexión. #crecimientopersonal #psicoterapia #terapia #vida #viajes #personalgrowth #psychotherapy #therapy #life #travels

Foto reflexión 3

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Foto reflexión 2

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Foto reflexión

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Violencia psicológica en la violencia de género

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La mirada del amarillo

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Me senté en una piedra del camino, dispuesto a descansar del paseo que había estado dando. Había salido por la mañana temprano y acababa de oír dar las once en el reloj del pueblo, cuyo sonido llegaba lejano hasta donde me hallaba. En la distancia vi venir a Amarillo. Su cara cambió cuando me vio, se dibujó una sonrisa en sus labios   y auguré que algo estaba   tramando.  -Buenos días señor Negro, ¿ha salido a pasear como de costumbre? Ha de tener cuidado de no cansarse, ya los años pueden pasar factura, a pesar de que lo veo en plena forma. No me gustaría que tuviera algún percance-, dijo Amarillo al acercarse donde yo estaba. Era un joven algo engreído, aunque trataba de mostrarse simpático y atento con todos los colores. A mí no podía engañarme, yo había sido como él y aún hoy, aunque no se percibía, permanecía en mí cierto rastro de ese tono, aunque bien mezclado con los demás para no sobresalir por encima de ellos.  -Buenos días Amarillo. Así...

Taller de Psicodanza: "Cuenta tu danza".

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Ya queda poco, reserva tu plaza en el taller "Cuenta tu danza" y siente que puedes escribir tu propio guión. La vida es movimiento, nuestros gestos hablan por nosotros/as, cuentan nuestra historia. A veces es la inmovilidad la que la expresa. Hacer nuestro movimiento consciente y darle libertad, nos hace tomar las riendas de nuestro futuro. Un taller de psicodanza donde utilizando la música y el cuerpo como recurso, trabajaremos contenidos que influirán en nuestra consciencia y toma de decisiones. Contenidos: · Conexión con un@ mism@: Conciencia del propio cuerpo, darse cuenta de las emociones presentes, hacer conscientes los pensamientos que surgen. Interrelación cuerpo, emoción, pensamiento. Tomar conciencia del propio ser en el mundo. · Límites y contacto: Conciencia del estar en el mundo. Cómo nos relacionamos, mi espacio/tu espacio. · Valorarse/sentirse valorad@ · Toma de conciencia de los cambios físicos, emocionales y cognitivos. · Depende...