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  ¿Qué sucede cuando le damos otra oportunidad a un ser que no ha tenido suerte en su vida? ¿Qué aprendizajes podemos sacar para la nuestra? ¿Cómo cambia lo que vemos según el momento? ¿Cuál es la realidad? ¿Qué relación hay entre la conexión con la naturaleza y la conexión con nuestra propia naturaleza?

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  El duelo es una forma de seguir en contacto con los seres que hemos amado en vida y en ese proceso llegamos a un agradecido recuerdo. No se trata de olvidar, sino de aprender a seguir con nuestra vida. Seguir funcionando y abrirnos a nuevas experiencias. En realidad el duelo tiene más que ver con ese reposicionarnos en el mundo y a veces ese  proceso se hace por alguna persona significativa en nuestra vida, con la que sin embargo no ha habido una buena relación y más que un agradecido recuerdo se trata de alcanzar un estado que nos permita seguir viviendo sin revivir el malestar que nos producía, dejándolo en el pasado. Entre estas dos situaciones extremas, en cualquier relación hay buenos momentos y otros no tan buenos. Tras la pérdida de un ser querido, repasamos qué hicimos, cómo lo hicimos y son frecuentes los sentimientos de culpa, de rabia o de enfado, que ahondan en el dolor. A veces surge la evitación de todo aquello que nos lleve a esas emociones y podemos prolongar más o me

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  Supervivencia y amor. Felicidad. Esfuerzo. Confianza. Disfrutar el camino. Unión. Naturaleza. Actitud. Creatividad. Valorar lo que hay. Tomar distancia.

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  Hay cosas, situaciones, que no son fáciles. No dejarnos llevar por las expectativas, estar en conexión con lo que realmente sentimos, o despedirnos de un ser querido que ya no volveremos a ver.

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  La vida es renacer. Hemos de integrar nuestra sombra. Apreciar la belleza a nuestro alrededor. Distinguir la figura del fondo. La vida es adaptación. Reconocer nuestros estados emocionales. Encontrar la felicidad en la libertad. Construir, no destruir. Disfrutar el presente, en vez de esperar que llegue un futuro mejor.

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  Encontrar el bienestar interno que se transmite a quienes nos rodean. Contribuir a hacer un mundo mejor, cuidar el medio ambiente, que es una forma de cuidarnos y de crear ese espacio que nos genere felicidad.

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  Amar con luces y sombras. Perdurar. Resiliencia. No sumergirse en la sombra. Ser fiel a los sentimientos. Forma y esencia. Adaptarnos sin renunciar a algo esencial. Consciencia. Emociones adecuadas. Brillar con luz propia.