Comienza el año nuevo pensando en ti.
Cuando terminamos un año nos hacemos propósitos para el que comienza,
normalmente sin mucho convencimiento sobre el cumplimiento de los
mismos. Una forma de comprometernos a mejorar nuestra vida es empezando
el año nuevo ocupándonos de nuestro desarrollo personal. Conocernos
mejor, saber qué nos impulsa a hacer lo que no queremos y a dejar de
hacer lo que sí nos gustaría.
Aprender a amar y a amarnos, repercute positivamente en nuestra autoestima y en nuestras relaciones. La pareja,
la familia, las amistades, el trabajo, todo implica relaciones con
otras personas con las que compartimos espacios, inquietudes, intereses,
pero también con las que discrepamos, por las que nos sentimos
manipuladas o manipulamos. Aprender a gestionar los conflictos internos y
externos desde el respeto requiere el manejo de la comunicación
asertiva, pero también un trabajo de autoconocimiento que nos permita
llevarla a cabo.
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